Bagre cocinado

Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para bagre cocido .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	169	kcal
kilojulios	707	kJ
proteína	18.6	GRAMO
gordo	10	GRAMO
carbohidratos	0	GRAMO
de los cuales azúcares	0	GRAMO
fibra	0	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	1.9	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	4.7	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	2.1	GRAMO
colesterol	0.2	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0	miligramos
vitamina C	1	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	0.5	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0	miligramos
vitamina B2	0	miligramos
vitamina B5	0.7	miligramos
vitamina B6	0.2	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	1.4	miligramos
ácido pantoténico	0.8	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	32	miligramos
Cloro [Cl]	78	miligramos
potasio [K]	259	miligramos
magnesio [mg]	32	miligramos
sodio [na]	19	miligramos
fósforo [F]	175	miligramos
azufre [S]	261	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	118	µg
hierro [Fe]	621	µg
flúor [F]	240	µg
Manganeso [Mn]	90	µg
yodo [J]	3	µg
cinc [Zn]	508	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	1261	miligramos
arginina	1031	miligramos
aspargina	630	miligramos
ácido aspártico	1665	miligramos
cisteína	188	miligramos
glutamina	924	miligramos
ácido glutamico	2440	miligramos
glicerina	778	miligramos
histidina	461	miligramos
isoleucina	902	miligramos

más aminoácidos
leucina	1509	miligramos
lisina	1664	miligramos
metionina	479	miligramos
fenilalanina	714	miligramos
prolina	735	miligramos
serina	774	miligramos
treonina	749	miligramos
triptófano	170	miligramos
tirosina	639	miligramos
valina	910	miligramos