Bagre salado
Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para
bagre salado .
Valores nutricionales por 100g
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kilocalorias
|
159
|
kcal
|
kilojulios
|
666
|
kJ
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proteína
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12.8
|
GRAMO
|
gordo
|
11.5
|
GRAMO
|
carbohidratos
|
0
|
GRAMO
|
de los cuales azúcares
|
0
|
GRAMO
|
fibra
|
0
|
GRAMO
|
Ácidos grasos por 100g
|
Ácidos grasos saturados
|
2.4
|
GRAMO
|
Ácidos grasos monoinsaturados
|
5.4
|
GRAMO
|
Ácidos grasos poliinsaturados
|
2.5
|
GRAMO
|
colesterol
|
0.2
|
GRAMO
|
Vitaminas por 100g
|
vitamina a
|
0
|
miligramos
|
vitamina C
|
1.2
|
miligramos
|
Vitamina D
|
0
|
miligramos
|
vitamina e
|
0.5
|
miligramos
|
vitamina K
|
0
|
miligramos
|
vitamina B1
|
0
|
miligramos
|
vitamina B2
|
0
|
miligramos
|
vitamina B5
|
0.9
|
miligramos
|
vitamina B6
|
0.2
|
miligramos
|
Vitamina B12
|
0
|
miligramos
|
biotina
|
0
|
miligramos
|
ácido fólico
|
0
|
miligramos
|
niacina
|
1.6
|
miligramos
|
ácido pantoténico
|
0.9
|
miligramos
|
Minerales por 100g
|
Calcio [Ca]
|
62
|
miligramos
|
Cloro [Cl]
|
9270
|
miligramos
|
potasio [K]
|
295
|
miligramos
|
magnesio [mg]
|
49
|
miligramos
|
sodio [na]
|
5688
|
miligramos
|
fósforo [F]
|
166
|
miligramos
|
azufre [S]
|
232
|
miligramos
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
124
|
µg
|
hierro [Fe]
|
580
|
µg
|
flúor [F]
|
188
|
µg
|
Manganeso [Mn]
|
116
|
µg
|
yodo [J]
|
7
|
µg
|
cinc [Zn]
|
455
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
974
|
miligramos
|
arginina
|
888
|
miligramos
|
aspargina
|
0
|
miligramos
|
ácido aspártico
|
1353
|
miligramos
|
cisteína
|
131
|
miligramos
|
glutamina
|
25
|
miligramos
|
ácido glutamico
|
2163
|
miligramos
|
glicerina
|
642
|
miligramos
|
histidina
|
374
|
miligramos
|
isoleucina
|
615
|
miligramos
|
más aminoácidos
|
leucina
|
1000
|
miligramos
|
lisina
|
1337
|
miligramos
|
metionina
|
360
|
miligramos
|
fenilalanina
|
492
|
miligramos
|
prolina
|
540
|
miligramos
|
serina
|
674
|
miligramos
|
treonina
|
578
|
miligramos
|
triptófano
|
151
|
miligramos
|
tirosina
|
484
|
miligramos
|
valina
|
777
|
miligramos
|
La información anterior no pretende ser completa o correcta.