Integral pan integral

Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Pan integral de trigo .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	214	kcal
kilojulios	897	kJ
proteína	6.8	GRAMO
gordo	1.2	GRAMO
carbohidratos	43.2	GRAMO
de los cuales azúcares	0.7	GRAMO
fibra	7.6	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	0.2	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	0.1	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	0.6	GRAMO
colesterol	0	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0	miligramos
vitamina C	0	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	1	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0.1	miligramos
vitamina B2	0.1	miligramos
vitamina B5	0.6	miligramos
vitamina B6	0.2	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	1.7	miligramos
ácido pantoténico	0.6	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	25	miligramos
Cloro [Cl]	661	miligramos
potasio [K]	244	miligramos
magnesio [mg]	60	miligramos
sodio [na]	455	miligramos
fósforo [F]	224	miligramos
azufre [S]	90	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	298	µg
hierro [Fe]	2472	µg
flúor [F]	85	µg
Manganeso [Mn]	2041	µg
yodo [J]	4	µg
cinc [Zn]	2149	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	294	miligramos
arginina	333	miligramos
aspargina	33	miligramos
ácido aspártico	477	miligramos
cisteína	132	miligramos
glutamina	14	miligramos
ácido glutamico	1796	miligramos
glicerina	323	miligramos
histidina	146	miligramos
isoleucina	262	miligramos

más aminoácidos
leucina	442	miligramos
lisina	239	miligramos
metionina	96	miligramos
fenilalanina	323	miligramos
prolina	828	miligramos
serina	335	miligramos
treonina	213	miligramos
triptófano	67	miligramos
tirosina	194	miligramos
valina	334	miligramos