Queso blando

Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para queso blando .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	288	kcal
kilojulios	1205	kJ
proteína	19.5	GRAMO
gordo	22:4	GRAMO
carbohidratos	0	GRAMO
de los cuales azúcares	0	GRAMO
fibra	0	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	13.2	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	7	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	0.8	GRAMO
colesterol	0.1	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0.3	miligramos
vitamina C	0	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	0.4	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0	miligramos
vitamina B2	0.4	miligramos
vitamina B5	0.4	miligramos
vitamina B6	0.2	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	1.2	miligramos
ácido pantoténico	0.3	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	400	miligramos
Cloro [Cl]	1188	miligramos
potasio [K]	164	miligramos
magnesio [mg]	18	miligramos
sodio [na]	960	miligramos
fósforo [F]	436	miligramos
azufre [S]	214	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	72	µg
hierro [Fe]	315	µg
flúor [F]	106	µg
Manganeso [Mn]	28	µg
yodo [J]	21	µg
cinc [Zn]	3210	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	521	miligramos
arginina	696	miligramos
aspargina	9	miligramos
ácido aspártico	1196	miligramos
cisteína	94	miligramos
glutamina	41	miligramos
ácido glutamico	4201	miligramos
glicerina	309	miligramos
histidina	533	miligramos
isoleucina	1201	miligramos

más aminoácidos
leucina	1910	miligramos
lisina	1370	miligramos
metionina	504	miligramos
fenilalanina	907	miligramos
prolina	1994	miligramos
serina	1129	miligramos
treonina	849	miligramos
triptófano	258	miligramos
tirosina	870	miligramos
valina	1165	miligramos