Anguila salada
Aquí encontrará información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para
Anguila salada .
Valores nutricionales por 100g
|
kilocalorias
|
269
|
kcal
|
kilojulios
|
1126
|
kJ
|
proteína
|
14.8
|
GRAMO
|
gordo
|
22.5
|
GRAMO
|
carbohidratos
|
0
|
GRAMO
|
de los cuales azúcares
|
0
|
GRAMO
|
fibra
|
0
|
GRAMO
|
Ácidos grasos por 100g
|
Ácidos grasos saturados
|
5.9
|
GRAMO
|
Ácidos grasos monoinsaturados
|
12.8
|
GRAMO
|
Ácidos grasos poliinsaturados
|
2.3
|
GRAMO
|
colesterol
|
0.1
|
GRAMO
|
Vitaminas por 100g
|
vitamina a
|
1.1
|
miligramos
|
vitamina C
|
1.8
|
miligramos
|
Vitamina D
|
0
|
miligramos
|
vitamina e
|
7.3
|
miligramos
|
vitamina K
|
0
|
miligramos
|
vitamina B1
|
0.2
|
miligramos
|
vitamina B2
|
0.3
|
miligramos
|
vitamina B6
|
0.3
|
miligramos
|
Vitamina B12
|
0
|
miligramos
|
biotina
|
0
|
miligramos
|
ácido fólico
|
0
|
miligramos
|
niacina
|
2.8
|
miligramos
|
ácido pantoténico
|
0.1
|
miligramos
|
Minerales por 100g
|
Calcio [Ca]
|
53
|
miligramos
|
Cloro [Cl]
|
8879
|
miligramos
|
potasio [K]
|
233
|
miligramos
|
magnesio [mg]
|
39
|
miligramos
|
sodio [na]
|
5966
|
miligramos
|
fósforo [P]
|
251
|
miligramos
|
azufre [S]
|
139
|
miligramos
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
113
|
µg
|
hierro [Fe]
|
592
|
µg
|
flúor [F]
|
41
|
µg
|
Manganeso [Mn]
|
53
|
µg
|
yodo [J]
|
7
|
µg
|
cinc [Zn]
|
1163
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
875
|
miligramos
|
arginina
|
694
|
miligramos
|
aspargina
|
942
|
miligramos
|
ácido aspártico
|
1592
|
miligramos
|
cisteína
|
135
|
miligramos
|
glutamina
|
1155
|
miligramos
|
ácido glutamico
|
1951
|
miligramos
|
glicerina
|
793
|
miligramos
|
histidina
|
252
|
miligramos
|
isoleucina
|
530
|
miligramos
|
más aminoácidos
|
leucina
|
1097
|
miligramos
|
lisina
|
1081
|
miligramos
|
metionina
|
334
|
miligramos
|
fenilalanina
|
471
|
miligramos
|
prolina
|
515
|
miligramos
|
serina
|
512
|
miligramos
|
treonina
|
542
|
miligramos
|
triptófano
| 124
|
miligramos
|
tirosina
|
488
|
miligramos
|
valina
|
669
|
miligramos
|
La información anterior no pretende ser completa o correcta.
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