Hueso de albaricoque

Aquí encontrará información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para semilla de albaricoque .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	624	kcal
kilojulios	2609	kJ
proteína	23.5	GRAMO
gordo	50.8	GRAMO
carbohidratos	13.4	GRAMO
de los cuales azúcares	0	GRAMO
fibra	0.8	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	4.2	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	28.1	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	16.4	GRAMO
colesterol	0	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0	miligramos
vitamina C	4.9	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	4.4	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0.8	miligramos
vitamina B2	0.2	miligramos
vitamina B6	0.1	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	3.8	miligramos
ácido pantoténico	0.5	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	26	miligramos
Cloro [Cl]	20	miligramos
potasio [K]	623	miligramos
magnesio [mg]	234	miligramos
sodio [na]	4	miligramos
fósforo [P]	533	miligramos
azufre [S]	144	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	985	µg
hierro [Fe]	9660	µg
flúor [F]	53	µg
Manganeso [Mn]	273	µg
yodo [J]	2	µg
cinc [Zn]	4335	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	1080	miligramos
arginina	3675	miligramos
aspargina	41	miligramos
ácido aspártico	2274	miligramos
cisteína	378	miligramos
glutamina	29	miligramos
ácido glutamico	4165	miligramos
glicerina	1337	miligramos
histidina	541	miligramos
isoleucina	990	miligramos

más aminoácidos
leucina	1782	miligramos
lisina	1046	miligramos
metionina	540	miligramos
fenilalanina	1313	miligramos
prolina	1066	miligramos
serina	1170	miligramos
treonina	945	miligramos
triptófano	347	miligramos
tirosina	848	miligramos
valina	1608	miligramos