Ostra enlatada en aceite
Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para
Conserva de ostras en aceite .
Valores nutricionales por 100g
|
kilocalorias
|
140
|
kcal
|
kilojulios
|
587
|
kJ
|
proteína
|
8.4
|
GRAMO
|
gordo
|
9.9
|
GRAMO
|
carbohidratos
|
3.5
|
GRAMO
|
de los cuales azúcares
|
0
|
GRAMO
|
fibra
|
0
|
GRAMO
|
Ácidos grasos por 100g
|
Ácidos grasos saturados
|
1.2
|
GRAMO
|
Ácidos grasos monoinsaturados
|
1.9
|
GRAMO
|
Ácidos grasos poliinsaturados
|
6.2
|
GRAMO
|
colesterol
|
0.1
|
GRAMO
|
Vitaminas por 100g
|
vitamina a
|
0
|
miligramos
|
vitamina C
|
0
|
miligramos
|
Vitamina D
|
0
|
miligramos
|
vitamina e
|
7.1
|
miligramos
|
vitamina K
|
0
|
miligramos
|
vitamina B1
|
0.1
|
miligramos
|
vitamina B2
|
0.1
|
miligramos
|
vitamina B6
|
0.1
|
miligramos
|
Vitamina B12
|
0
|
miligramos
|
biotina
|
0
|
miligramos
|
ácido fólico
|
0
|
miligramos
|
niacina
|
1.2
|
miligramos
|
ácido pantoténico
|
0.2
|
miligramos
|
Minerales por 100g
|
Calcio [Ca]
|
37
|
miligramos
|
Cloro [Cl]
|
1595
|
miligramos
|
potasio [K]
|
190
|
miligramos
|
magnesio [mg]
|
23
|
miligramos
|
sodio [na]
|
833
|
miligramos
|
fósforo [P]
|
118
|
miligramos
|
azufre [S]
|
139
|
miligramos
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
3599
|
µg
|
hierro [Fe]
|
5463
|
µg
|
flúor [F]
|
97
|
µg
|
Manganeso [Mn]
|
370
|
µg
|
yodo [J]
|
47
|
µg
|
cinc [Zn]
|
63970
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
522
|
miligramos
|
arginina
|
541
|
miligramos
|
aspargina
|
337
|
miligramos
|
ácido aspártico
|
734
|
miligramos
|
cisteína
|
85
|
miligramos
|
glutamina
|
526
|
miligramos
|
ácido glutamico
|
1146
|
miligramos
|
glicerina
|
506
|
miligramos
|
histidina
|
134
|
miligramos
|
isoleucina
|
388
|
miligramos
|
más aminoácidos
|
leucina
|
606
|
miligramos
|
lisina
|
625
|
miligramos
|
metionina
|
187
|
miligramos
|
fenilalanina
|
328
|
miligramos
|
prolina
|
324
|
miligramos
|
serina
|
386
|
miligramos
|
treonina
|
381
|
miligramos
|
triptófano
|
62
|
miligramos
|
tirosina
|
254
|
miligramos
|
valina
|
348
|
miligramos
|
La información anterior no pretende ser completa o correcta.