Piña cocida

Aquí encontrará información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Piña cocida .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	55	kcal
kilojulios	231	kJ
proteína	0.5	GRAMO
gordo	0.2	GRAMO
carbohidratos	12.8	GRAMO
de los cuales azúcares	5.5	GRAMO
fibra	1.5	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	0	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	0	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	0.1	GRAMO
colesterol	0	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0	miligramos
vitamina C	10.7	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	0.1	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0.1	miligramos
vitamina B2	0	miligramos
vitamina B6	0.1	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	0.2	miligramos
ácido pantoténico	0.1	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	19	miligramos
Cloro [Cl]	41	miligramos
potasio [K]	155	miligramos
magnesio [mg]	17	miligramos
sodio [na]	2	miligramos
fósforo [P]	10	miligramos
azufre [S]	3	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	81	µg
hierro [Fe]	376	µg
flúor [F]	15	µg
Manganeso [Mn]	124	µg
yodo [J]	1	µg
cinc [Zn]	306	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	21	miligramos
arginina	20	miligramos
aspargina	36	miligramos
ácido aspártico	63	miligramos
cisteína	2	miligramos
glutamina	30	miligramos
ácido glutamico	54	miligramos
glicerina	23	miligramos
histidina	12	miligramos
isoleucina	17	miligramos

más aminoácidos
leucina	24	miligramos
lisina	30	miligramos
metionina	14	miligramos
fenilalanina	14	miligramos
prolina	15	miligramos
serina	30	miligramos
treonina	14	miligramos
triptófano	6	miligramos
tirosina	14	miligramos
valina	18	miligramos