Carbón salado
Aquí encontrará información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para
Trucha de arroyo salada .
Valores nutricionales por 100g
|
kilocalorias
|
97
|
kcal
|
kilojulios
|
408
|
kJ
|
proteína
|
19.1
|
GRAMO
|
gordo
|
2.2
|
GRAMO
|
carbohidratos
|
0
|
GRAMO
|
de los cuales azúcares
|
0
|
GRAMO
|
fibra
|
0
|
GRAMO
|
Ácidos grasos por 100g
|
Ácidos grasos saturados
|
0.5
|
GRAMO
|
Ácidos grasos monoinsaturados
|
0.7
|
GRAMO
|
Ácidos grasos poliinsaturados
|
0.6
|
GRAMO
|
colesterol
|
0.1
|
GRAMO
|
Vitaminas por 100g
|
vitamina a
|
0
|
miligramos
|
vitamina C
|
3.3
|
miligramos
|
Vitamina D
|
0
|
miligramos
|
vitamina e
|
0.1
|
miligramos
|
vitamina K
|
0
|
miligramos
|
vitamina B1
|
0.1
|
miligramos
|
vitamina B2
|
0.1
|
miligramos
|
vitamina B6
|
1.2
|
miligramos
|
Vitamina B12
|
0
|
miligramos
|
biotina
|
0
|
miligramos
|
ácido fólico
|
0
|
miligramos
|
niacina
|
4.5
|
miligramos
|
ácido pantoténico
|
1.1
|
miligramos
|
Minerales por 100g
|
Calcio [Ca]
|
44
|
miligramos
|
Cloro [Cl]
|
5770
|
miligramos
|
potasio [K]
|
425
|
miligramos
|
magnesio [mg]
|
45
|
miligramos
|
sodio [na]
|
3872
|
miligramos
|
fósforo [P]
|
302
|
miligramos
|
azufre [S]
|
213
|
miligramos
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
243
|
µg
|
hierro [Fe]
|
1062
|
µg
|
flúor [F]
|
631
|
µg
|
Manganeso [Mn]
|
34
|
µg
|
yodo [J]
|
6
|
µg
|
cinc [Zn]
|
807
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
1122
|
miligramos
|
arginina
|
1234
|
miligramos
|
aspargina
|
360
|
miligramos
|
ácido aspártico
|
1793
|
miligramos
|
cisteína
|
192
|
miligramos
|
glutamina
|
554
|
miligramos
|
ácido glutamico
|
2760
|
miligramos
|
glicerina
|
795
|
miligramos
|
histidina
|
525
|
miligramos
|
isoleucina
|
933
|
miligramos
|
más aminoácidos
|
leucina
|
1427
|
miligramos
|
lisina
|
1768
|
miligramos
|
metionina
|
535
|
miligramos
|
fenilalanina
|
696
|
miligramos
|
prolina
|
754
|
miligramos
|
serina
|
902
|
miligramos
|
treonina
|
858
|
miligramos
|
triptófano
|
200
|
miligramos
|
tirosina
|
686
|
miligramos
|
valina
|
960
|
miligramos
|
La información anterior no pretende ser completa o correcta.