Anacardo salado

Aquí encontrará información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Anacardo salado .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	622	kcal
kilojulios	2603	kJ
proteína	14.9	GRAMO
gordo	49,9	GRAMO
carbohidratos	23.8	GRAMO
de los cuales azúcares	1.1	GRAMO
fibra	3	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	10	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	33.7	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	4	GRAMO
colesterol	0	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0	miligramos
vitamina C	0	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	1.3	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0.4	miligramos
vitamina B2	0.2	miligramos
vitamina B6	0.3	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	1.9	miligramos
ácido pantoténico	1.2	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	43	miligramos
Cloro [Cl]	1160	miligramos
potasio [K]	504	miligramos
magnesio [mg]	229	miligramos
sodio [na]	778	miligramos
fósforo [P]	408	miligramos
azufre [S]	177	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	2086	µg
hierro [Fe]	3781	µg
flúor [F]	132	µg
Manganeso [Mn]	867	µg
yodo [J]	10	µg
cinc [Zn]	5031	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	677	miligramos
arginina	1583	miligramos
aspargina	30	miligramos
ácido aspártico	1457	miligramos
cisteína	271	miligramos
glutamina	25	miligramos
ácido glutamico	3589	miligramos
glicerina	750	miligramos
histidina	311	miligramos
isoleucina	789	miligramos

más aminoácidos
leucina	1133	miligramos
lisina	671	miligramos
metionina	250	miligramos
fenilalanina	720	miligramos
prolina	612	miligramos
serina	790	miligramos
treonina	604	miligramos
triptófano	335	miligramos
tirosina	554	miligramos
valina	1149	miligramos