Champiñones cocidos
Aquí encontrará información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para
Champiñón cocido .
Valores nutricionales por 100g
|
Kilocalorías |
15 |
kcal |
kilojulios |
63 |
kJ |
Proteína |
2.7 |
gramo |
grasa |
0.2 |
gramo |
Carbohidratos |
0.5 |
gramo |
del cual azúcar |
0.1 |
gramo |
fibra dietética |
2.1 |
gramo |
Ácidos grasos por 100g
|
Ácidos grasos saturados |
0.1 |
gramo |
Ácidos Grasos Monoinsaturados |
0 |
gramo |
Ácidos grasos poliinsaturados |
0.1 |
gramo |
Colesterol |
0 |
gramo |
Vitaminas por 100g
|
Vitamina A |
0 |
miligramos |
Vitamina C |
3.5 |
miligramos |
Vitamina D |
0 |
miligramos |
Vitamina E |
0.1 |
miligramos |
Vitamina K |
0 |
miligramos |
Vitamina B1 |
0.1 |
miligramos |
Vitamina B2 |
0.4 |
miligramos |
Vitamina B6 |
0.1 |
miligramos |
Vitamina B12 |
0 |
miligramos |
Biotina |
0 |
miligramos |
Ácido fólico |
0 |
miligramos |
niacina |
4.3 |
miligramos |
ácido pantoténico |
1.9 |
miligramos |
Minerales por 100g
|
Calcio [Ca] |
10 |
miligramos |
cloro [Cl] |
64 |
miligramos |
Potasio [K] |
332 |
miligramos |
Magnesio [Mg] |
10 |
miligramos |
sodio [Na] |
7 |
miligramos |
Fósforo [P] |
117 |
miligramos |
Azufre [S] |
35 |
miligramos |
Oligoelementos por 100g
|
Cobre [Cu] |
426 |
µgramo |
Hierro [Fe] |
971 |
µg |
flúor [F] |
34 |
µg |
Manganeso [Mn] |
94 |
µg |
Yodo [J] |
20 |
µg |
cinc [Zn] |
469 |
µg |
Aminoácidos por 100g
|
alanina |
127 |
miligramos |
Arginina |
197 |
miligramos |
aspargina |
341 |
miligramos |
ácido aspártico |
122 |
miligramos |
cisteína |
16 |
miligramos |
Glutamina |
574 |
miligramos |
ácido glutámico |
205 |
miligramos |
Glicerina |
79 |
miligramos |
Histidina |
60 |
miligramos |
Isoleucina |
103 |
miligramos |
más aminoácidos
|
Leucina |
107 |
miligramos |
Lisina |
156 |
miligramos |
metionina |
24 |
miligramos |
Fenilalanina |
80 |
miligramos |
prolina |
154 |
miligramos |
serina |
83 |
miligramos |
treonina |
81 |
miligramos |
Triptófano |
20 |
miligramos |
tirosina |
65 |
miligramos |
Valina |
92 |
miligramos |
La información anterior no pretende ser completa o correcta.