Guisantes cocidos

Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Guisantes cocidos .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	83	kcal
kilojulios	349	kJ
proteína	6.6	GRAMO
gordo	0.5	GRAMO
carbohidratos	12.7	GRAMO
de los cuales azúcares	0.6	GRAMO
fibra	5.1	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	0.2	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	0.2	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	0.1	GRAMO
colesterol	0	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0.1	miligramos
vitamina C	dieciséis	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	0.3	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0.2	miligramos
vitamina B2	0.1	miligramos
vitamina B6	0.1	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	2.1	miligramos
ácido pantoténico	0.6	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	29	miligramos
Cloro [Cl]	39	miligramos
potasio [K]	282	miligramos
magnesio [mg]	33	miligramos
sodio [na]	2	miligramos
fósforo [F]	113	miligramos
azufre [S]	46	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	423	µg
hierro [Fe]	1672	µg
flúor [F]	29	µg
Manganeso [Mn]	690	µg
yodo [J]	4	µg
cinc [Zn]	829	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	250	miligramos
arginina	606	miligramos
aspargina	373	miligramos
ácido aspártico	723	miligramos
cisteína	71	miligramos
glutamina	517	miligramos
ácido glutamico	1002	miligramos
glicerina	260	miligramos
histidina	152	miligramos
isoleucina	266	miligramos

más aminoácidos
leucina	424	miligramos
lisina	378	miligramos
metionina	67	miligramos
fenilalanina	244	miligramos
prolina	248	miligramos
serina	271	miligramos
treonina	245	miligramos
triptófano	55	miligramos
tirosina	177	miligramos
valina	311	miligramos