Guisantes verdes

Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para guisantes verdes .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	88	kcal
kilojulios	369	kJ
proteína	7.1	GRAMO
gordo	0.5	GRAMO
carbohidratos	13.4	GRAMO
de los cuales azúcares	0.6	GRAMO
fibra	5.2	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	0.2	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	0.2	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	0.1	GRAMO
colesterol	0	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0.1	miligramos
vitamina C	27.3	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	0.3	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0.3	miligramos
vitamina B2	0.2	miligramos
vitamina B6	0.2	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	2.2	miligramos
ácido pantoténico	0.7	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	26	miligramos
Cloro [Cl]	43	miligramos
potasio [K]	319	miligramos
magnesio [mg]	32	miligramos
sodio [na]	2	miligramos
fósforo [F]	107	miligramos
azufre [S]	54	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	403	µg
hierro [Fe]	1711	µg
flúor [F]	25	µg
Manganeso [Mn]	601	µg
yodo [J]	4	µg
cinc [Zn]	798	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	285	miligramos
arginina	671	miligramos
aspargina	649	miligramos
ácido aspártico	642	miligramos
cisteína	66	miligramos
glutamina	874	miligramos
ácido glutamico	865	miligramos
glicerina	237	miligramos
histidina	139	miligramos
isoleucina	262	miligramos

más aminoácidos
leucina	418	miligramos
lisina	409	miligramos
metionina	69	miligramos
fenilalanina	246	miligramos
prolina	213	miligramos
serina	278	miligramos
treonina	273	miligramos
triptófano	61	miligramos
tirosina	170	miligramos
valina	313	miligramos