Helado

Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para helado .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	162	kcal
kilojulios	679	kJ
proteína	2.7	GRAMO
gordo	2.8	GRAMO
carbohidratos	31	GRAMO
de los cuales azúcares	0	GRAMO
fibra	0	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	1.7	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	0.8	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	0.1	GRAMO
colesterol	0	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0	miligramos
vitamina C	1	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	0.1	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0	miligramos
vitamina B2	0.1	miligramos
vitamina B6	0	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	0.1	miligramos
ácido pantoténico	0.3	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	111	miligramos
Cloro [Cl]	84	miligramos
potasio [K]	117	miligramos
magnesio [mg]	14	miligramos
sodio [na]	38	miligramos
fósforo [F]	70	miligramos
azufre [S]	25	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	98	µg
hierro [Fe]	161	µg
flúor [F]	41	µg
Manganeso [Mn]	12	µg
yodo [J]	13	µg
cinc [Zn]	505	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	90	miligramos
arginina	89	miligramos
aspargina	22	miligramos
ácido aspártico	208	miligramos
cisteína	22	miligramos
glutamina	56	miligramos
ácido glutamico	523	miligramos
glicerina	52	miligramos
histidina	64	miligramos
isoleucina	145	miligramos

más aminoácidos
leucina	224	miligramos
lisina	180	miligramos
metionina	61	miligramos
fenilalanina	114	miligramos
prolina	249	miligramos
serina	141	miligramos
treonina	106	miligramos
triptófano	37	miligramos
tirosina	114	miligramos
valina	159	miligramos