Pescado-cocido

Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para pescado cocido .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	99	kcal
kilojulios	414	kJ
proteína	21.7	GRAMO
gordo	1.1	GRAMO
carbohidratos	0	GRAMO
de los cuales azúcares	0	GRAMO
fibra	0	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	0.1	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	0.3	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	0.3	GRAMO
colesterol	0.1	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0	miligramos
vitamina C	0.7	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	0.4	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0	miligramos
vitamina B2	0.2	miligramos
vitamina B6	0.2	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	2.9	miligramos
ácido pantoténico	0.3	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	dieciséis	miligramos
Cloro [Cl]	216	miligramos
potasio [K]	308	miligramos
magnesio [mg]	27	miligramos
sodio [na]	91	miligramos
fósforo [F]	191	miligramos
azufre [S]	246	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	49	µg
hierro [Fe]	525	µg
flúor [F]	40	µg
Manganeso [Mn]	19	µg
yodo [J]	168	µg
cinc [Zn]	720	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	1337	miligramos
arginina	1177	miligramos
aspargina	841	miligramos
ácido aspártico	2067	miligramos
cisteína	196	miligramos
glutamina	1132	miligramos
ácido glutamico	2785	miligramos
glicerina	926	miligramos
histidina	565	miligramos
isoleucina	1023	miligramos

más aminoácidos
leucina	1629	miligramos
lisina	1921	miligramos
metionina	537	miligramos
fenilalanina	882	miligramos
prolina	752	miligramos
serina	942	miligramos
treonina	989	miligramos
triptófano	230	miligramos
tirosina	745	miligramos
valina	1062	miligramos