Semillas de hinojo
Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para
semillas de hinojo .
Valores nutricionales por 100g
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kilocalorias
|
348
|
kcal
|
kilojulios
|
1455
|
kJ
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proteína
|
17.2
|
GRAMO
|
gordo
|
14
|
GRAMO
|
carbohidratos
|
36.2
|
GRAMO
|
de los cuales azúcares
|
31:6
|
GRAMO
|
fibra
|
16.2
|
GRAMO
|
Ácidos grasos por 100g
|
Ácidos grasos saturados
|
0.5
|
GRAMO
|
Ácidos grasos monoinsaturados
|
9
|
GRAMO
|
Ácidos grasos poliinsaturados
|
1.8
|
GRAMO
|
colesterol
|
0
|
GRAMO
|
Vitaminas por 100g
|
vitamina a
|
0
|
miligramos
|
vitamina C
|
5.3
|
miligramos
|
Vitamina D
|
0
|
miligramos
|
vitamina e
|
0.7
|
miligramos
|
vitamina K
|
0.3
|
miligramos
|
vitamina B1
|
0.4
|
miligramos
|
vitamina B2
|
0.3
|
miligramos
|
vitamina B6
|
0.1
|
miligramos
|
Vitamina B12
|
0
|
miligramos
|
biotina
|
0
|
miligramos
|
ácido fólico
|
0
|
miligramos
|
niacina
|
6.6
|
miligramos
|
ácido pantoténico
|
0.2
|
miligramos
|
Minerales por 100g
|
Calcio [Ca]
|
1148
|
miligramos
|
Cloro [Cl]
|
76
|
miligramos
|
potasio [K]
|
1660
|
miligramos
|
magnesio [mg]
|
370
|
miligramos
|
sodio [na]
|
84
|
miligramos
|
fósforo [F]
|
453
|
miligramos
|
azufre [S]
|
52
|
miligramos
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
1166
|
µg
|
hierro [Fe]
|
17798
|
µg
|
flúor [F]
|
64
|
µg
|
Manganeso [Mn]
|
1410
|
µg
|
yodo [J]
|
3
|
µg
|
cinc [Zn]
|
3478
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
719
|
miligramos
|
arginina
|
713
|
miligramos
|
aspargina
|
754
|
miligramos
|
ácido aspártico
|
1705
|
miligramos
|
cisteína
|
203
|
miligramos
|
glutamina
|
1378
|
miligramos
|
ácido glutamico
|
3115
|
miligramos
|
glicerina
|
1166
|
miligramos
|
histidina
|
294
|
miligramos
|
isoleucina
|
674
|
miligramos
|
más aminoácidos
|
leucina
|
990
|
miligramos
|
lisina
|
735
|
miligramos
|
metionina
|
306
|
miligramos
|
fenilalanina
|
600
|
miligramos
|
prolina
|
814
|
miligramos
|
serina
|
929
|
miligramos
|
treonina
|
564
|
miligramos
|
triptófano
|
276
|
miligramos
|
tirosina
|
395
|
miligramos
|
valina
|
892
|
miligramos
|
La información anterior no pretende ser completa o correcta.