Pan gris

Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para pan integral .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	224	kcal
kilojulios	937	kJ
proteína	5.8	GRAMO
grasa	0.8	GRAMO
carbohidratos	47.5	GRAMO
de los cuales azúcares	0.8	GRAMO
fibra	4.5	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	0.1	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	0.1	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	0.4	GRAMO
colesterol	0	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0	miligramos
vitamina C	0	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	0.8	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0.1	miligramos
vitamina B2	0.1	miligramos
vitamina B5	0.4	miligramos
vitamina B6	0.1	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	0.7	miligramos
ácido pantoténico	0.4	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	24	miligramos
Cloro [Cl]	666	miligramos
potasio [K]	165	miligramos
magnesio [mg]	36	miligramos
sodio [na]	392	miligramos
fósforo [F]	111	miligramos
azufre [S]	73	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	190	µg
hierro [Fe]	1672	µg
flúor [F]	80	µg
Manganeso [Mn]	1343	µg
yodo [J]	3	µg
cinc [Zn]	1225	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	219	miligramos
arginina	234	miligramos
aspargina	79	miligramos
ácido aspártico	359	miligramos
cisteína	115	miligramos
glutamina	322	miligramos
ácido glutamico	1452	miligramos
glicerina	236	miligramos
histidina	125	miligramos
isoleucina	241	miligramos

más aminoácidos
leucina	387	miligramos
lisina	168	miligramos
metionina	79	miligramos
fenilalanina	250	miligramos
prolina	579	miligramos
serina	280	miligramos
treonina	197	miligramos
triptófano	60	miligramos
tirosina	132	miligramos
valina	249	miligramos