Fletán enlatado en aceite

Aquí encontrará información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Halibut enlatado en aceite .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	154	kcal
kilojulios	642	kJ
proteína	15.8	GRAMO
gordo	9.6	GRAMO
carbohidratos	0	GRAMO
de los cuales azúcares	0	GRAMO
fibra	0	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	1.2	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	2.3	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	5.5	GRAMO
colesterol	0	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0	miligramos
vitamina C	0	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	7	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0	miligramos
vitamina B2	0	miligramos
vitamina B5	-
vitamina B6	0.2	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	2.5	miligramos
ácido pantoténico	0.2	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	15	miligramos
Cloro [Cl]	1399	miligramos
potasio [K]	213	miligramos
magnesio [mg]	24	miligramos
sodio [na]	775	miligramos
fósforo [P]	143	miligramos
azufre [S]	154	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	154	µg
hierro [Fe]	424	µg
flúor [F]	24	µg
Manganeso [Mn]	13	µg
yodo [J]	41	µg
cinc [Zn]	303	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	1034	miligramos
arginina	948	miligramos
aspargina	41	miligramos
ácido aspártico	1753	miligramos
cisteína	160	miligramos
glutamina	31	miligramos
ácido glutamico	2269	miligramos
glicerina	754	miligramos
histidina	416	miligramos
isoleucina	809	miligramos

más aminoácidos
leucina	1314	miligramos
lisina	1565	miligramos
metionina	475	miligramos
fenilalanina	614	miligramos
prolina	627	miligramos
serina	855	miligramos
treonina	774	miligramos
triptófano	169	miligramos
tirosina	539	miligramos
valina	984	miligramos