Fletán salado

Aquí encontrará información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Halibut salado .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	86	kcal
kilojulios	362	kJ
proteína	17.6	GRAMO
gordo	1.6	GRAMO
carbohidratos	0	GRAMO
de los cuales azúcares	0	GRAMO
fibra	0	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	0.2	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	0.4	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	0.5	GRAMO
colesterol	0	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0	miligramos
vitamina C	0	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	0.8	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0.1	miligramos
vitamina B2	0.1	miligramos
vitamina B5	-
vitamina B6	0.4	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	5.3	miligramos
ácido pantoténico	0.4	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	51	miligramos
Cloro [Cl]	10076	miligramos
potasio [K]	267	miligramos
magnesio [mg]	49	miligramos
sodio [na]	6660	miligramos
fósforo [P]	200	miligramos
azufre [S]	195	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	215	µg
hierro [Fe]	566	µg
flúor [F]	37	µg
Manganeso [Mn]	44	µg
yodo [J]	56	µg
cinc [Zn]	411	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	1184	miligramos
arginina	1088	miligramos
aspargina	34	miligramos
ácido aspártico	1943	miligramos
cisteína	198	miligramos
glutamina	43	miligramos
ácido glutamico	2444	miligramos
glicerina	868	miligramos
histidina	511	miligramos
isoleucina	889	miligramos

más aminoácidos
leucina	1327	miligramos
lisina	1754	miligramos
metionina	482	miligramos
fenilalanina	767	miligramos
prolina	696	miligramos
serina	860	miligramos
treonina	834	miligramos
triptófano	170	miligramos
tirosina	574	miligramos
valina	912	miligramos