Langosta cocida

Aquí encontrará información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para Langosta cocida .

Valores nutricionales por 100g
kilocalorias	84	kcal
kilojulios	352	kJ
proteína	17.8	GRAMO
gordo	1	GRAMO
carbohidratos	0.5	GRAMO
de los cuales azúcares	0	GRAMO
fibra	0	GRAMO

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados	0.1	GRAMO
Ácidos grasos monoinsaturados	0.2	GRAMO
Ácidos grasos poliinsaturados	0.3	GRAMO
colesterol	0.1	GRAMO

Vitaminas por 100g
vitamina a	0	miligramos
vitamina C	1.8	miligramos
Vitamina D	0	miligramos
vitamina e	1.3	miligramos
vitamina K	0	miligramos
vitamina B1	0.1	miligramos
vitamina B2	0.1	miligramos
vitamina B5	1.2	miligramos
vitamina B6	0.8	miligramos
Vitamina B12	0	miligramos
biotina	0	miligramos
ácido fólico	0	miligramos
niacina	1.3	miligramos
ácido pantoténico	1.3	miligramos

Minerales por 100g
Calcio [Ca]	62	miligramos
Cloro [Cl]	sesenta y cinco	miligramos
potasio [K]	199	miligramos
magnesio [mg]	24	miligramos
sodio [na]	266	miligramos
fósforo [P]	214	miligramos
azufre [S]	184	miligramos

Oligoelementos por 100g
cobre [Cu]	725	µg
hierro [Fe]	1005	µg
flúor [F]	204	µg
Manganeso [Mn]	32	µg
yodo [J]	sesenta y cinco	µg
cinc [Zn]	1577	µg

Aminoácidos por 100g
alanina	1287	miligramos
arginina	1501	miligramos
aspargina	19	miligramos
ácido aspártico	1930	miligramos
cisteína	202	miligramos
glutamina	24	miligramos
ácido glutamico	2659	miligramos
glicerina	1100	miligramos
histidina	261	miligramos
isoleucina	859	miligramos

más aminoácidos
leucina	1593	miligramos
lisina	1447	miligramos
metionina	463	miligramos
fenilalanina	711	miligramos
prolina	749	miligramos
serina	871	miligramos
treonina	843	miligramos
triptófano	199	miligramos
tirosina	662	miligramos
valina	826	miligramos