Puré de semillas oleaginosas saladas
Aquí encontrará, entre otras cosas, información sobre valores nutricionales, calorías, vitaminas, minerales, oligoelementos y ácidos grasos para
Puré de semillas oleaginosas salado .
Valores nutricionales por 100g
|
kilocalorias
|
625
|
kcal
|
kilojulios
|
2616
|
kJ
|
proteína
|
18.1
|
GRAMO
|
gordo
|
49.2
|
GRAMO
|
carbohidratos
|
22,9
|
GRAMO
|
de los cuales azúcares
|
0
|
GRAMO
|
fibra
|
4.7
|
GRAMO
|
Ácidos grasos por 100g
|
Ácidos grasos saturados
|
5.6
|
GRAMO
|
Ácidos grasos monoinsaturados
|
10.5
|
GRAMO
|
Ácidos grasos poliinsaturados
|
31:1
|
GRAMO
|
colesterol
|
0
|
GRAMO
|
Vitaminas por 100g
|
vitamina a
|
0
|
miligramos
|
vitamina C
|
2.7
|
miligramos
|
Vitamina D
|
0
|
miligramos
|
vitamina e
|
38.1
|
miligramos
|
vitamina K
|
0
|
miligramos
|
vitamina B1
|
2
|
miligramos
|
vitamina B2
|
0.2
|
miligramos
|
vitamina B5
|
-
|
miligramos
|
vitamina B6
|
1
|
miligramos
|
Vitamina B12
|
0
|
miligramos
|
biotina
|
0
|
miligramos
|
ácido fólico
|
0
|
miligramos
|
niacina
|
4.8
|
miligramos
|
ácido pantoténico
|
4.6
|
miligramos
|
Minerales por 100g
|
Calcio [Ca]
|
122
|
miligramos
|
Cloro [Cl]
|
1327
|
miligramos
|
potasio [K]
|
68
|
miligramos
|
magnesio [mg]
|
330
|
miligramos
|
sodio [na]
|
801
|
miligramos
|
fósforo [F]
|
728
|
miligramos
|
azufre [S]
|
99
|
miligramos
|
Oligoelementos por 100g
|
cobre [Cu]
|
1883
|
µg
|
hierro [Fe]
|
4995
|
µg
|
flúor [F]
|
52
|
µg
|
Manganeso [Mn]
|
1969
|
µg
|
yodo [J]
|
50
|
µg
|
cinc [Zn]
|
5486
|
µg
|
Aminoácidos por 100g
|
alanina
|
789
|
miligramos
|
arginina
|
1859
|
miligramos
|
aspargina
|
24
|
miligramos
|
ácido aspártico
|
1866
|
miligramos
|
cisteína
|
348
|
miligramos
|
glutamina
|
2
|
miligramos
|
ácido glutamico
|
3867
|
miligramos
|
glicerina
|
1182
|
miligramos
|
histidina
|
489
|
miligramos
|
isoleucina
|
841
|
miligramos
|
más aminoácidos
|
leucina
|
1365
|
miligramos
|
lisina
|
667
|
miligramos
|
metionina
|
347
|
miligramos
|
fenilalanina
|
878
|
miligramos
|
prolina
|
859
|
miligramos
|
serina
|
888
|
miligramos
|
treonina
|
728
|
miligramos
|
triptófano
|
280
|
miligramos
|
tirosina
|
510
|
miligramos
|
valina
|
903
|
miligramos
|
La información anterior no pretende ser completa o correcta.